Sätt igång festen

Står du inte ut med disken? Skruva upp musiken och ha en fest. Du kommer att känna rytmen. Att lyssna på musik när du diskar kommer inte bara göra diskningen enklare utan även få dig på bättre humör.

Bränn kalorier

Du ska inte må dåligt för att du hoppade över din träning. Tro oss – du kan bränna runt 170 kalorier per timme med enbart enkel städning, t.ex. när du dammar.                

Hitta din inre kreativitet

Tror du att du känner till alla dina hörn i din bostad? Varför inte tänka på nya inredningsdetaljer och ny inredning medan du städar? Använd kraften i multitasking och tänk på hur du kan möblera om ditt hem med nya tillbehör medan du moppar golven. Tiden flyger iväg när du tänker på vackra förändringar medan du gör de mindre älskade hushållssysslorna.

Hitta din inre städbalans

Feng Shui? För städning? Ja! Det är en bra anledning att minimera röran i ditt hem för bättre hälsa. När allt kommer omkring döljer sig dålig chi energi i dolda utrymmen. Förresten kan städning få dig att känna dig mer harmonisk. Vill du veta varför? När du städar dina utrymmen, städar du även i ditt sinne!

En ren hobby

Vissa samlar på frimärken, andra på kapsyler eller guldmynt. Men om du letar efter en hobby som belönar dig omedelbart, testa städning. Det är praktiskt och kan bli roligt när du kommer in i det. Bara tänk på alla möjligheter att få rena golv och glänsande fönster.

Dags att jobba

Hade du en stressig dag på jobbet? Släpp allt och bli av med ilskan genom att städa istället för att bråka med din partner eller slå på en slagpåse. Du kommer definitivt att må bättre efteråt.

3,2,1 städa

Är du typen som behöver lite press för att lyckas? Okej, det finns en enkel lösning för dig att bli motiverad till att städa ditt hem. Låt ljudet av en tickande timer driva dig till att städa lite snabbare när du handskas med smutsen i badrummet.

Belöna dig själv

Kom igen, belöna dig själv. Är du beroende av choklad eller glass? Då är den bästa städmotiveringen för dig att njuta av ditt favoritsnacks efter städningen. Din belöning för slutfört arbete!

Dubbelt så roligt

Hitta en vän eller en familjemedlem och låt dem hjälpa dig att städa. Att få hjälp av någon kan kanske till och med göra städningen kul.

Skapa MIA's

Vad är MIA, undrar du säkert! Det är Most Important Area. Tänk på vilka ytor som är viktigast i ditt hem och fokusera på dem. Så har du inte en så stor arbetsbelastning och timmar av städning precis framför dig – håll städuppgifterna små och motivationen hög!